Problemas en los pies

10 claves para unos pies sanos, también en los meses de frío

Hola a tod@s, adjunto enlace y copia del artículo que la multinacional Cynosure ha publicado en la popular revista Hola.com 10 claves para unos pies sanos, también en los meses de frío Los hongos también pueden hacer acto de presencia en otoño “Las uñas del dedo gordo son las más propensas a desarrollar hongos. Estos …

10 claves para unos pies sanos, también en los meses de frío Leer más »

VIGILA Y REVISA TUS PIES DESPUÉS DEL VERANO!

En verano, acudimos a piscinas, playas, caminamos descalzos y tenemos riesgo de contagiarnos de pie de atleta ( hongos en la piel), onicomicosis ( hongos en las uñas) o papilomas ( verrugas plantares). REVISA la piel del pie especialmente entre los dedos, puede presentar escamas, enrojecimiento, descamación, ardor o picor. Podrías sufrir de pie de …

VIGILA Y REVISA TUS PIES DESPUÉS DEL VERANO! Leer más »

Las Chanclas o Havaianas no son un calzado para todos los días!!

Las chanclas están pensadas para ir a la playa o piscina, nunca para caminar o pasear. Evita su uso diario o continuo. Normalmente son de goma, planas y no sujetan el pie. Pueden generar trastornos como fascitis plantar, inflamación de los músculos del pie e incluso dolor de espalda. NO LAS USES PARA TODO!!! Con …

Las Chanclas o Havaianas no son un calzado para todos los días!! Leer más »

El uso de los zapatos de tacón y sus consecuencias

Queridas pacientes y amigas, Quiero daros algunas recomendaciones para que hagáis un buen uso de los zapatos de tacón alto. Estos zapatos estilizan la figura, realzan la belleza femenina y son elegantes pero muchas veces limitan las funciones del pie y pueden dañar la salud de nuestros pies. El calzado siempre debe proteger el pie y nunca …

El uso de los zapatos de tacón y sus consecuencias Leer más »

Paso a paso

Caminar: Por una buena forma física. Caminar nos ayuda a llevar una vida saludable, su práctica es sencilla, se puede caminar en cualquier lugar, en cualquier momento, no se necesitan habilidades o entrenamiento especial. Se puede realizar a cualquier edad por su sencillez, está indicado especialmente en personas mayores. Caminar tiene numerosos beneficios, es recomendable …

Paso a paso Leer más »

Call Now ButtonLLAMA YA Ir arriba