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Consejos para prevenir el pie de trinchera o pie de inmersión Prevenir el pie de trinchera o pie de inmersión es fundamental para mantener tus pies saludables y libres de dolorosas fisuras. Mantén tus pies bien hidratados. Aplica una crema o loción hidratante en la planta de los pies, especialmente después de bañarte o nadar. La hidratación constante ayudará a evitar que la piel se seque y agriete. Elige zapatos que sean cómodos y que se ajusten correctamente. Evita los zapatos que causen fricción o presión excesiva en la planta de los pies. Considera el uso de plantillas acolchadas si pasas mucho tiempo de pie. No utilices remedios caseros, como cuchillas o piedra pómez, para eliminar la piel seca de tus pies. Estos métodos pueden dañar la piel y empeorar la condición. Pie de trinchera Si notas síntomas de pie de trinchera, como fisuras dolorosas y sangrantes en la piel de la planta de los pies, consulta a un dermatólogo o un podólogo. Podremos proporcionarte un diagnóstico preciso y recomendarte el tratamiento adecuado. Si has experimentado pie de trinchera en el pasado, es fundamental seguir un plan de prevención. Mantén tus pies hidratados, utiliza productos de cuidado de pies recomendados por un profesional de la salud y sigue los consejos proporcionados por tu médico. Prevenir el pie de trinchera es esencial para mantener la salud de tus pies y disfrutar de la comodidad en tus actividades diarias. Sigue los consejos y cuida tus pies de manera adecuada.

Uñas micóticas: Cómo combatir la micosis en la uña

Las uñas micóticas, también conocidas como onicomicosis, representan un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo. Más allá de la simple incomodidad estética, esta infección en las uñas, puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de una persona. 

Aunque en muchos casos se toma a la ligera, las uñas micóticas pueden resultar en complicaciones serias si no se trata adecuadamente. Es por eso que queremos explicaros qué son las uñas micóticas, sus causas, síntomas y las diversas formas de tratamiento disponibles.

¿Qué son las uñas micóticas?

La uña micótica es una infección fúngica (es decir, causada por hongos) que afecta principalmente las uñas de los pies, aunque también puede afectar las uñas de las manos.  

Los hongos penetran en la uña generalmente a través de:

  • Grietas en la piel alrededor de la uña
  • Uñas dañadas o debilitadas
  • Cortes cercanos a la uña

Una vez que los hongos se instalan en la uña, pueden multiplicarse y propagarse, lo que resulta en una serie de síntomas desagradables.

Causas de las uñas micóticas

Pero, ¿cómo se desarrolla esta infección?  Las uñas micóticas pueden desarrollarse por diversas razones, y es importante comprender las causas subyacentes para combatirla de manera efectiva.

Una de las causas es la humedad y el calor. Los hongos prosperan en ambientes cálidos y húmedos. Por lo tanto, las personas que pasan mucho tiempo en lugares donde hay agua, como piscinas, saunas o duchas comunes, tienen un mayor riesgo de desarrollar uñas micóticas.

Otra posibilidad es el mal uso de calzado, porque, por ejemplo, los zapatos apretados y que no permiten la ventilación adecuada de los pies crea un ambiente propicio para el crecimiento de hongos en las uñas.

Una lesión en las uñas puede debilitar la barrera protectora natural de la uña, lo que facilita la entrada de hongos.

Otra de las causas es el compartir objetos personales, compartir tijeras de uñas, cortauñas o limas con alguien que tiene uñas micóticas puede transmitir la infección. 

¿Qué síntomas existen de las uñas micóticas?

Identificar los síntomas de las uñas micóticas es un paso crucial para un tratamiento temprano y eficaz. Los signos de esta infección fúngica pueden variar en severidad y aspecto, pero en general incluyen una o más de las siguientes manifestaciones:

  • Engrosamiento de la uña: Una de las señales más evidentes, que hace que la uña se torne más densa y difícil de cortar.
  • Cambio en el color de la uña: Las uñas afectadas a menudo cambian a tonos amarillos, marrones o incluso verdes en casos extremos.
  • Fragilidad y desmoronamiento de la uña: La textura de la uña puede volverse quebradiza, facilitando su descomposición y rotura.
  • Cambios en la forma de la uña: La uña podría empezar a curvarse o a desarrollar protuberancias y hendiduras.
  • Dolor o molestias alrededor de la uña: Esto puede variar desde una leve incomodidad hasta un dolor más agudo, especialmente al tocar la zona o al usar zapatos.
  • Acumulación de pieles muertas debajo de la uña: Es posible que notes una sensación arenosa o una especie de masa pastosa debajo de la uña, compuesta de células muertas.
  • Mal olor en la uña afectada: La infección fúngica puede producir un olor desagradable que se hace más notorio en ambientes húmedos como después de una ducha.
  • Decoloración en el lecho ungueal: La zona debajo de la uña puede mostrar cambios de color, volviéndose más oscura o manchada.
  • Separación de la uña del lecho ungueal: En casos graves, la uña puede empezar a levantarse, separándose de la piel subyacente.
  • Inflamación y enrojecimiento: Algunas personas experimentan una respuesta inflamatoria alrededor de la zona infectada, que puede ser acompañada de enrojecimiento y calor al tacto.

Si experimentas alguno de estos síntomas, es crucial consultar a un profesional de la salud de inmediato. La detección temprana y el tratamiento adecuado pueden prevenir que la infección se propague y empeore.

Tratamiento para las uñas micóticas

Se estima que alrededor del 15% de la población mundial sufre de uñas micóticas. Afortunadamente, hay opciones de tratamiento que no implican el uso de medicamentos. En este sentido, la terapia láser se destaca como un tratamiento innovador, efectivo y seguro.

¿Por qué optar por la terapia láser?

Las ventajas de la terapia láser son evidentes: rapidez, eficacia, y mínimas molestias. Además, evita los efectos secundarios que pueden aparecer con el uso de medicamentos antifúngicos, que en ocasiones pueden ser agresivos para el hígado o causar otros problemas médicos. 

Con tasas de éxito de hasta el 88%, y sin necesidad de tiempo de recuperación, la terapia láser está convirtiéndose en el método de elección para muchas personas que sufren de uñas micóticas.

Láser PinPointe para uñas micoticas

El PinPointe FootLaser de Cynosure es el primer dispositivo basado en luz que ha sido aprobado por la FDA (Food Drug Administration) para el tratamiento de las uñas micóticas. Utiliza un láser de neodimio YAG 1064 multipulsado que ha mostrado ser muy eficaz en la eliminación de los hongos de las uñas en pocas sesiones. Cada sesión dura aproximadamente 45 minutos, y normalmente se requieren entre cinco y seis sesiones. 

Características clave del Láser PinPointe:

  • No invasivo: No requiere cirugía ni anestesia.
  • Alta eficacia: Mejora la apariencia, cambia el aspecto y se gana en comodidad.
  • Indoloro: El intervalo de tiempo entre cada micropulso es lo bastante largo como para reducir las molestias del paciente.
  • Sin tiempo de recuperación ni efectos secundarios: Puedes retomar tus actividades cotidianas inmediatamente después de la sesión.

Tratamiento uñas micoticas con Láser Lunula

Este es otro dispositivo láser efectivo, pero con un enfoque diferente. El Láser Lunula de ERCHONIA combina dos longitudes de onda (405 y 635nm) para activar reacciones específicas y tratar la onicomicosis. La principal ventaja de este láser es que no genera calor ni utiliza vibración, lo que minimiza cualquier molestia durante el tratamiento.

Características clave del Láser Lunula:

  • Duración corta de las sesiones: Cada sesión dura aproximadamente 12 minutos.
  • Potencia el sistema inmunitario: La longitud de onda de 635nm incrementa el flujo sanguíneo y potencia el sistema inmunitario.
  • Efecto antimicrobiano: La longitud de onda de 405nm tiene capacidad para destruir el hongo.

Evitar uñas micóticas: cambios en el estilo de vida

Además, después del tratamiento con láser para las uñas micoticas y para prevenir futuras infecciones micóticas, es importante realizar cambios en el estilo de vida. Esto puede incluir:

  • Mantener los pies limpios y secos.
  • Usar zapatos transpirables y evitar los zapatos apretados.
  • No compartir objetos personales relacionados con las uñas.
  • Lavar y desinfectar regularmente los instrumentos de cuidado de las uñas.
  • Recortar las uñas de los pies de manera regular y adecuada.
  • Evitar caminar descalzo en áreas públicas, como piscinas y vestuarios.
  • Usar calcetines de algodón que absorban la humedad.

Infección uña micotica

En conclusión, la onicomicosis o uñas micóticas son mucho más que un problema superficial; su presencia puede tener un fuerte impacto en la calidad de vida y puede llevar a complicaciones si no se trata de manera oportuna y adecuada. 

La terapia láser se ha mostrado como un enfoque de tratamiento especialmente efectivo, rápido y seguro, ofreciendo opciones avanzadas como el PinPointe FootLaser y el Láser Lunula. Sin embargo, es crucial subrayar la importancia de un diagnóstico médico preciso para un tratamiento efectivo.

En Carmen Moral, estamos comprometidos con tu bienestar podológico y podemos ofrecer un diagnóstico preciso y el tratamiento más adecuado para tu caso.

Automedicarte o utilizar remedios caseros sin asesoramiento médico puede empeorar la situación.

Por tanto, si estás experimentando síntomas como cambio en el color de la uña, fragilidad o incluso dolor, no dudes en consultarnos. La detección temprana y una intervención médica adecuada son claves para resolver este problema de manera efectiva. Contacta con nosotros y da el primer paso hacia unas uñas sanas y fuertes.

Carmen Moral Autor
Carmen Moral es licenciada en medicina y cirugía por la Universidad de Zaragoza y Bachelor in Podiatry por Westminster University London, y es uno de los podólogos en Zaragoza de mayor prestigio.

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